Gesundheitssport des Rheindahlener Reha-Zentre e.V.
Gesundheitscenter für Rehabilitation, Prävention + Gesundheits-Geräte-Training

Aktuelles

           Leider müssen wir Ihnen die heute am 12.02.2021 verkündeten , staatlich und 

      behördlich, wegen des Corona-Virenschutz  neu verordneten Maßnahmen

zur Kenntnis anzeigen !

                                                                                         Danach                                                                               

                                              sind wir voraussichtlich  bis 15. März  2021 geschlossen!

                                             Am 03. März  2021 soll dann verkündet werden, wie es weiter geht !


       Beachten Sie bitte unsere fortlaufenden Informationen   auf dieser Web-Site  !

Wir wünschen Ihnen   

 Glück und Gottes Segen

Bleiben Sie gesund !!!

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Informationen auch über unsere Telefonverbindung

02161 570472  ( Rufumleitung beachten ! )

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 Bewegung ist eine der wesentlichen Voraussetzungen für Vitalität und

 eine gute Gesundheit

 Nutzen Sie für diese Ziele unsere Programme

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 Fit macht schlank

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 laufend abnehmen,

 erfolgreiche Gewichtsreduktion

 motiviert zur Idealfigur

 abnehmen mit Krafttraining

 richtiges Essverhalten erlernen 

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 Diabetes + Bluthochdruck  einfach wegtrainieren

 Cardio- und Krafttraining

 Stressbewältigung

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 Rehabilitationssport

Vom Arzt verordnet von den Krankenkassen bezahlt !

 Kurse täglich morgens + abends

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 Präventions-Kurse

 Yoga und Spinning

 Krafttraining mit Hanteln + Gerät

Cardiotraining mit Herzfrequenzanzeige

auf Crosser, Ergometer, Spinning-Fahrräder

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Reha-Sport

vom Arzt verordnet

von der Krankenkasse bezahlt

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Sitzgymnastik

Orthopädie + Lungensport

Für alle mit Behinderungen

Anreise mit Rollator, Gehhilfen oder

Sauerstoffflaschen

für uns keine Problem

Wir bewegen Sie im Kurs

donnerstags von 11:00-12:00 Uhr

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Wir haben noch Plätze frei

Kurs Orthopädie

Rücken-und Wirbelsäulen-Gymnastik

montags von 18:00-19:00 Uhr

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Neu bei uns

Cross-Fit Training

Ein Training für Kraft, Ausdauer+ Kondition