Gesundheitssport des
Rheindahlener Reha-Zentre e.V.
Gesundheitscenter für Rehabilitation,
Prävention + Gesundheits-Geräte-Training

Aktuelles

 Bewegung ist eine der wesentlichen

 Voraussetzungen für Vitalität und

 eine gute Gesundheit

 Nutzen Sie für diese Ziele unsere

 Programme

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 Fit macht schlank

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 laufend abnehmen,

 erfolgreiche

 Gewichtsreduktion

 motiviert zur Idealfigur

 abnehmen mit Krafttraining

 richtiges Essverhalten erlernen 

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 Diabetes + Bluthochdruck

 einfach wegtrainieren

 Cardio- und Krafttraining

 Stressbewältigung

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 Rehabilitationssport

Vom Arzt verordnet von den Krankenkassen

 bezahlt !

 Kurse täglich morgens + abends

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 Präventions-Kurse

 Yoga und Spinning

 Krafttraining mit Hanteln + Gerät

Cardiotraining mit Herzfrequenzanzeige

auf Crosser, Ergometer, Spinning-Fahrräder

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Reha-Sport

vom Arzt verordnet

von der Krankenkasse bezahlt

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Sitzgymnastik

Orthopädie + Lungensport

Für alle mit Behinderungen

Anreise mit Rollator,Gehhilfen oder

Sauerstoffflaschen

für uns keine Problem

Wir bewegen Sie im Kurs

donnerstags von 11:00-12:00 Uhr

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Wir haben noch Plätze frei

Kurs Orthopädie

Rücken-und Wirbelsäulen-Gymnastik

montags von 18:00-19:00 Uhr

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Neu bei uns

Cross-Fit Training

Ein Training für Kraft,Ausdauer+ Kondition