Gesundheitssport des
Rheindahlener Reha-Zentre e.V.
Gesundheitscenter für Rehabilitation,
Prävention + Gesundheits-Geräte-Training

Aktuelles

 Bewegung ist eine der wesentlichen

 Voraussetzungen für Vitalität und

 eine gute Gesundheit

 Nutzen Sie für diese Ziele unsere

 Programme

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 Fit macht schlank

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 laufend abnehmen,

 erfolgreiche

 Gewichtsreduktion

 motiviert zur Idealfigur

 abnehmen mit Krafttraining

 richtiges Essverhalten erlernen 

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 Diabetes + Bluthochdruck

 einfach wegtrainieren

 Cardio- und Krafttraining

 Stressbewältigung

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 Rehabilitationssport

Vom Arzt verordnet von den Krankenkassen

 bezahlt !

 Kurse täglich morgens + abends

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 Präventions-Kurse

 Yoga und Spinning

 Krafttraining mit Hanteln + Gerät

Cardiotraining mit Herzfrequenzanzeige

auf Crosser, Ergometer, Spinning-Fahrräder

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                        Reha-Sport

                   vom Artz verordnet,

        von den Krankenkassen bezahlt

------------------------------------------------                     Sitzgymnastik

             Orthopädie + Lungensport 

             Für alle mit Behinderungen

  Anreise mit Rollator, Gehhilfen oder

                   Sauerstoffflaschen

              für uns kein Problem !!!  

       Wir bewegen Sie im Kurs

      donnerstags von 11:00 - 12:00 Uhr

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           Wir haben noch Plätze frei !

                   Kurse Orthopädie

              Rücken- und Wirbelsäulen

                       Gymnastik

           montags von 18:00 - 19:00 Uhr

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           Neu bei uns zur Ergänzung

      unseres Kraft- und Kondition Training

                    Cross - Fit Training

           Lassen Sie sich überraschen !

     Wir freuen uns auf Ihren Besuch  !